🍯달달한 루니 홈

안녕하세요 루니입니다. 콩나물은 시중에도 저렴하게 판매를 하고 또 요리도 어렵지 않으면서 시원하고 맛있는 국과 반찬을 만들어주는 고마운 식품인데요. 콩나물이 일반 콩보다 비타민C 함량이 더 많이 들어가 있다는 사실 아시나요?? 콩나물은 찌개를 끓일때나, 국을 끓일때나, 반찬을 만들거나 음식에 있어서는 빠질수 없는 필수품 재료인데요, 콩나물이 정말 많은 효능을 갖고 있는 아이였습니다. 대표적으로 콩나물은 술을 마신 다음날 숙취 해소에 좋다는 사실은 이미 유명한데요. 그 이유는 비타민C와 아스파라긴산이 풍부해서 우리 몸에 있는 알콜을 해독하는데 도움을 준다고 해요. 숙취 해소에 도움이 될만큼 간에 굉장히 좋다고 하는데요. 콩나물 속 이소플라본이 간암 세포에서의 활성산소를 제거하는데 효과적이라고 이미 연구원에..

안녕하세요 루니입니다. 오늘은 제가 10년째 겪어왔던 만성 두통을 병원의 도움 없이도 개선할 수 있게 됐던 방법을 공유하려고 해요! 두통이란 것은, 정말 10명 중 5명 이상이 겪는 통증으로 가장 저희에게 가깝고 일상 속에서 흔하게 생기는 증상인데요. 두통이란 증상은 너무나 많은 이유가 있고, 또 아직 밝혀지지않은 원인까지도 있어 답답한 증상 중 하나인 거 같습니다. 두통의 원인으로는 긴장성두통, 편두통, 군발성 두통, 뇌종양, 발열에 의한 두통 등 여러 가지 원인이 있지만, 두통마다 아픈 위치나 강도가 조금씩 다르기도 하는데요. 제가 수년간 겪었던 증상은 바로 긴장성 두통 이였습니다. 긴장성 두통의 특징은 머리가 꽉 꽉 조이는 듯한 느낌을 주면서 주로는 오후나 저녁에 슬금슬금 아파오며 매우 심한 날에는..

안녕하세요 먹순이 루니입니다. 저는 달달한 초콜렛을 굉장히 좋아하는데요 옛날부터 기분이 우울하거나 화가 나는 일이 있을 때 초콜릿 한입을 먹으면 우울한 기분이 사르르 녹곤 했습니다. 연애할 때는 제가 삐져있거나 화가 났을 때 꼭 제압에 초콜릿이나 마카롱을 물어다 주고, 멀리 있을 때는 카카오톡 기프티콘으로 초콜릿을 보내주곤 했어요. abc , 가나초콜렛, 키세스 , 허쉬, 페레로 로쉐 , 본앤본 등 정말 많은 초콜릿 브랜드가 있는데요. 타야스 제스 초콜릿은 아마 모르시는 분들이 많으실거라고 생각해요. 초콜릿을 사랑하는 저도 몰랐습니다 하하 얼마 전에 친구와 초밥을 먹고 계산을 하는데 사장님께서 제스 초콜릿 두 개를 서비스로 주셨어요. 초콜릿 하나하나 포장이 너무 예쁘다 보니 마치 고급 초콜릿처럼 보였습니..

안녕하세요 먹순이 루니입니다!! 날씨가 추워지니 요즘 자꾸 국물이 그렇게 당기네요. 저는 국 보다 찌개를 더 좋아하는데요 그중 된장찌개와 김치찌개를 가장 좋아합니다. 어제는 왠지 칼칼하고 걸쭉한 김치찌개가 당기는 날이었어요. 남자 친구와 같이 김치찌개와 소주 한잔 하러 정칠구 김치찌개로 갔습니다. 김치찌개 맛집이라고 하면 다 가본 거 같아요 장독대 김치찌개, 백채 김치찌개, 배 부장 김치찌개 등등 웬만한 김치찌개 프랜차이즈라는 식당들은 다 섭렵한 루니입니다.. 역시 먹순이라 그만큼 먹는 거에 있어서 자부심이 대단하기 때문에 항상 맛집들만 찾아서 다니는데요!! ㄱㄱ 김치찌개 식당들 중에서 제일 좋아하는 곳이 정칠구 김치찌개인데 그 이유를 말씀드리려고 해요!! 정칠구 김치찌개가 현재는 강서구 가양역에 위치해..

안녕하세요 루니입니다. 어제부터 부쩍 날씨가 쌀쌀해졌어요 아 정말 가을이 왔구나 피부로 실감되는 온도였습니다. 가을이 되면 왜 이렇게 식욕이 왕성해지는지, 왜 가을이 천고마비의 계절 : 하늘은 높고 말은 살찐다 라는 말이 왜 있는지 알거같은 요즘입니다. 하늘이 파랗게 맑고 먹을게 풍성해진게 꼭 가을 탓일까요?? 요즘 매일매일 맛집만 검색하는 거 같습니다. 덕분에 살도 몇 기로 더 늘은 거 같은데... 드레스 입을 걱정에 눈물이 앞을 가리네요 저는 매운음식을 정말 정말 좋아하는데요 등촌동에 정말 맛있는 짬뽕집이 있다고 해서 바로 가봤습니다. 신길동 매운짬뽕 만큼은 아니지만 정말 정말 얼큰하고 매운 짬뽕집으로 유명한 곳이었어요!! 면발이 끝내주는 뚝배기 짬뽕 늬우스입니다. 간판부터 자부심이 힘껏 들어가 있어..

안녕하세요 먹순이 루니입니다. 놀부 브랜드 하면 놀부 보쌈 족발집도 유명하지만 대표적으로 떠오르는 음식은 놀부 부대찌개라고 생각이 되는데요 부대찌개를 좋아해서 자주 킹콩 부대찌개나, 놀부 부대찌개를 자주 갔었는데 얼마전 합정 메세나폴리스에 놀부 부대찌개 무한리필점이 있다는 정보를 보고 바로 가족들과 달려갔습니다. 세상에 놀부가 무한리필이라니? 부대찌개 햄사리 추가만 얼마인가요? 마음껏 먹을 수 있다니 너무너무 행복했습니다. 합정 메세나폴리스에 도착했습니다. 지하1층에 도착하니 이렇게 예쁜 조화 꽃들과 정원처럼 만들어진 곳이 있습니다. 앉아서 얘기를 할수 있는 벤치도 있었어요!! 벌써 겨울이 온 듯 전구가 반짝반짝 빛이 났는데요. 정말 데이트 장소로 손색이 없는 곳인 거 같습니다. 쇼핑부터 식사, 디저트 ..

안녕하세요 먹순이 루니입니다. 추석이 되니 충북 혁신도시 거리가 많이 한산해졌습니다. 원래 사람도 많지 않은 동네인데 명절이라 그런지 더더욱 히 조용한 동네였어요. 명절이라 열은 식당도 많이 없고, 오랜만에 가족끼리 맥주 한잔 할까 해서 요즘 전국적으로 많이 퍼져있는 유명한 맥주맛집 엘리팝으로 갔습니다. 야외가 보이게끔 문은 다 오픈되어 있었고 분위기가 굉장히 좋았습니다. 인테리어가 굉장히 힙하고 예뻤습니다. 친구들과 와서 사진 찍고 싶은 조명이었어요. 왠지 테라스에서 먹는 듯한 기분? 오픈되어있는 창문 쪽에 앉아충북 혁신도시 길거리를 감상하며 가을바람을 쐬며 앉으니 기분이 정말 좋았습니다. 사랑하는 가족과 , 사랑하는 남자친구와 함께 있으니 더더욱 감성적인 엘리팝이였습니다. 맥주, 크림맥주, 소주 외에..

안녕하세요 먹순이 루니입니다. 요즘 닭볶음탕 맛집이 정말 많이 생겨나는데요 요기요 어플에서 닭볶음탕 검색만 해봐도 유명한 맛집부터 동네 맛집까지 쫙 나오지만 체인점이든 동네가게이든 마찬가지로 가격이 어마 무시하더라고요 기본 27,000원 이라니?? 사실 요리를하시는 분들은 잘 아실테지만 닭볶음탕은 집에서 해 먹으면 그리 비싼 음식이 아니잖아요 닭볶음탕용 고기 5,000~6,000 감자, 대파, 당근 등 각종 사리만 넣으면 충분히 맛있고 저렴하게 해 먹을 수 있지만 가끔은 매콤하고 특색 있는 닭볶음탕을 먹고 싶어서 주문을 하려고 하면 너무 비싸서 잘 안시켜 먹게 되는 거 같아요. 그중 맵도리탕 브랜드 중에서 저는 엽기떡볶이 닭볶음탕을 정말 좋아해요 초보 맛으로 시켜도 굉장히 맵더라고요. 국물이 굉장히 깔끔..

안녕하세요 루니입니다. 2년에 한 번씩 오는 병이 있어요 바로 핸드폰 뽐뿌인데요 기존에 노트 9를 사용할 때 당시 사용하는 불편함은 없었지만 2년째 쓰다 보니 배터리도 마치 제 배속처럼 금방 자꾸 꺼지고, 사진도 뿌옇게 나오고 하나둘씩 바꿔야 할 이유를 찾고 있더라구요 어느새 저는 아빠 손잡고 LG U+ 에 도착해 있었습니다. 처음에는 갤럭시 제트 플립을 엄청 갖고 싶어서 가격 상담을 받았었는데요! 제가 단골이기 때문에 아주 솔직하게 말씀을 해주시더라고요 제가 자주 덤벙거리고, 샤워할 때도 핸드폰을 상시 들고 다니시는걸 아시는 분이시라서 제트 플립 말고 더 내구성이 단단한 걸 사라고 해주시더라구요 제트 플립은 정말 정말 예쁜 디자인으로 나와서 모든 사람들의 마음을 혹 할 수 있는 핸드폰이지만, 우선 생활..